Awọn ohun ọsin le ṣe iranlọwọ fun ọ Ṣe Igbesi aye Ni ilera Igbesi aye ilera n ṣe ipa pataki ni irọrun awọn aami aiṣan ti ibanujẹ, aibalẹ, aapọn, rudurudu bipolar, ati PTSD. Sibẹsibẹ, ṣe o le gbagbọ pe awọn ohun ọsin le ṣe iranlọwọ fun wa lati ṣe igbesi aye ilera? Gẹgẹbi iwadii kan, abojuto ohun ọsin kan le ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣe…
Ka siwaju